BIENVENUE


Ça approche!

Dernière semaine avant la date limite d'inscription sans pénalité! N'oubliez pas d'inscrire votre jeune avant le 31 juillet!! (Formulaire d'inscriptions 10-11)

NOTE : Chaque membre qui n'a pas payé son inscription et son camp de mise en forme ne pourra participer à aucune séance sur la glace, et nous serons très rigoureux à ce sujet. Merci!!


Camp de mise en forme

Vous pouvez consulter l'horaire du camp de mise en forme qui se tiendra du 16 au 30 août. Veuillez prendre note que quelques changements y seront apportés au courant de l'été, mais vous aurez une idée préalable de ce que sera votre mois d'août!! Notez également que vous devez y inscrire votre jeune pour qu'il puisse y participer (Formulaire d'inscriptions 10-11).

À très bientôt!

Ghislaine


C'est la vente sous la tente!

Duguay Sport tiendra encore sa vente d'équipement de hockey usagé, du 6 au 8 août prochain. Vous pouvez y apporter votre équipement pour le vendre, et acheter de l'équipement usager à très bon prix. Pour plus d'information, veuillez appeler au 819-771-3512. (400 boul. Alexandre-Taché)


Réunion des entraîneurs et adjoints

Il y aura une réunion très importante pour tous les entraîneurs et adjoints des niveaux Atome à Juvénile, le jeudi 12 août 2010, à 19h00 à Sabourin.

Pour les entraîneurs MAGH/Novice, nous vous aviserons lorsque la date de la réunion sera déterminée.


Joueurs de 18 à 21 ans!

Si vous êtes intéressé à jouer au niveau Junior cette année, vous pouvez communiquer avec Richard Savard au 819-456-3195 et/ou par email à Richard.Savard@cbsa-asfc.gc.ca.

À très bientôt!

Ghislaine



 
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Le saviez-vous?

La magie du podomètre

Une des recommandations mondiales concernant le degré d’activité physique nécessaire au maintien d’une bonne santé est de faire 10 000 pas chaque jour. Cette recommandation est très populaire car elle est accessible à tous. En effet, la marche, de préférence rapide, peut être pratiquée partout et en tout temps. En bonus, elle comporte peu de risques pour les articulations et pour le cœur.

À l’aide d’un podomètre, il est facile de mesurer la quantité de pas effectués par une personne quotidiennement. À titre indicatif, on fait :

  • 1 000 à 3 000 pas lors d’une journée sédentaire;
  • 3 000 à 6 000 pour une journée modérément active;
  • 6 000 à 10 000 pas dans une journée où l’on a incorporé de la marche rapide.

Finalement, ce n’est pas sorcier. Il ne s’agit que de garder l’œil ouvert et de saisir toutes les occasions de marcher!

Autres faits...

Annonce

A3MConcept (Marc Lafontaine) suivera les équipes tout au long de la saison. Les meilleurs moments des parties seront capturés, de façon aléatoire, et affichés sur le site a3mconcept.ca section 'MATCH EN PHOTOS' pour votre visionnement et achats.

Notez qu'une partie des profits sera versé a l'AHMH à la fin de la saison! Bonne saison!!!

Nos commanditaires
commanditaire Tim Hortons commanditaire Hockey 4 Fun
commanditaire McDonald commanditaire Slush Puppy
commanditaire Midget Kiwanis commanditaire Duguay Sport
commanditaire Les Brasseurs du temps  
 

Conceptrice du site : Ghislaine Larivière